リチャードソンジリス、発情期の体重減対策。ナチュラルペットフーズ ミルワーム
totozakura
しっぽと手｜リチャードソンジリスの飼育と娘の育児グッズレビュー
リチャードソンジリスのおやつ。あげていいもの・あげてはいけないもの
totozakura
アフィリエイト広告を使用しています
こんにちは。
リチャードソンジリスのおやつは、スキンシップに使える一方で、与え方を間違えると 下痢・肥満・主食を食べなくなるなどのトラブルに繋がりやすいと感じています。
この記事では、私の飼育経験、かかりつけ医と、文献・情報を当たり所として整理したうえで、OK/NGの考え方と“迷った時の判断基準”をまとめます。
※リチャードソンジリスは研究例が少ないため、獣医師の方針で見解が分かれることがあります。本記事は医療判断の代替ではありません。体調に不安があれば受診・相談をおすすめします。
Contents
結論（迷ったらまずここ）
- 主食は 牧草（イネ科）＋ペレット。おやつは“追加”でしかない
- NGは絶対に避ける（玉ねぎ・ねぎ類／チョコ／人間のお菓子／砂糖入りドライフルーツ等）
- OKでも 量・頻度で事故る（下痢・肥満・主食拒否）
- 「SNSで見た」は情報が欠けがち。体質×量×頻度で判断する
本記事ではジリスを飼育して4年、めちゃくちゃ勉強してみたニンゲンによる記事です。ただし、大前提リチャードソンジリスは研究されていないエキゾチックアニマルで確実な情報は少なく、獣医の方針によっては良い悪いに矛盾が生じることも少なくはありません。都内エキゾチックアニマル医の本も参考にしておりますが、あくまで最後は飼い主の自己判断自己責任でございます。
毎日の主食：選び方のポイント
牧草選びの基本：基本はイネ科（チモシー等）
牧草は「イネ科」が主食です。
イネ科の牧草（チモシー、オーツヘイなど）が基本です。マメ科のアルファルファは栄養価が高い反面、成体には負担になることがあるため、特別な理由がない限り避けています。
created by Rinker
¥698
(2026/02/18 02:32:58時点 楽天市場調べ-詳細)
created by Rinker
¥1,580
(2026/02/18 04:48:44時点 楽天市場調べ-詳細)
ペレット選択のコツ：成分が見えるものを
成分表示が明確で、ジリス専用または草食小動物用として設計されたものを選びましょう。種子やドライフルーツが混ざった華やかな見た目の製品は、偏食の原因になりやすいため注意が必要です。
シンプルな成分構成で、イネ科牧草をベースにしたペレットが理想的です。グルテンフリーの製品を選ぶとより安心できます。
created by Rinker
¥2,948
(2026/02/17 11:44:59時点 楽天市場調べ-詳細)
安心して与えられるおやつ食材一覧
ここで重要なのは、「与えても良い＝好きなだけ与えて良い」ではないということです。どの食材も「少量・たまに」が大原則です。
野菜（OK例）
アブラナ科：キャベツ／カブの葉／大根の葉／チンゲンサイ／コマツナ／水菜
セリ科：にんじん／ミツバ／セリ／セロリ／パセリ
ウリ科：かぼちゃ（※高カロリーにつき量注意）
その他：さつまいも（※高カロリーにつき量注意）／タンポポ／ミント／オオバコ／クローバー（※あげすぎ注意）／レモングラス など
これらの野菜は比較的安全性が高いとされていますが、初回は爪の先程度の量から始めて、便の状態や食欲の変化を注意深く観察してください。
果物類（特別なご褒美として）
いちごなどのベリー類、りんご、びわ、キウイ、みかん、パパイヤ、桃、マンゴー、梨、メロンなどは与えることができますが、糖分が多いため頻度は控えめに。種や硬い部分は必ず取り除いてください。
実践的な工夫：半ドライ野菜のススメ
我が家では野菜を薄切りにして、風通しの良い場所で数時間から半日程度乾燥させてから与えています。水分が減ることで下痢のリスクを軽減でき、保存も効くため、まとめて準備できて便利です。完全に乾燥させるのではなく、少し水分が残る程度の「半ドライ」状態はすぐ作れます。
created by Rinker
¥1,490
(2026/02/18 04:48:45時点 楽天市場調べ-詳細)
絶対に避けるべき危険食材
NG（あげてはいけない／避ける）
犬猫などと同様、中毒の危険性があるものは避けることになります。
ねぎ類（玉ねぎ・ねぎ・にら等）
玉ねぎ、長ねぎ、ニラ、らっきょう、にんにくなど。溶血性貧血を引き起こし、最悪の場合命に関わります。
チョコ、人間のお菓子
部屋んぽ中の食べこぼし・床の破片も注意です。※カフェイン類も同様に注意。
砂糖入りドライフルーツ（小動物用でも注意）
小動物用でも砂糖が入っているものがあります。味が強いものは特に警戒しています。
部屋んぽ中の注意点
室内散歩をさせる際は、床の食べこぼしや観葉植物にも注意が必要です。多くの観葉植物には毒性があるため、ジリスがアクセスできない場所に配置してください。
要注意のグレーゾーン食材
完全にNGではないものの、慎重な判断が必要な食材もあります。
高脂質・高カロリー食材 ひまわりの種、ピーナッツ、アーモンド、くるみなどの種実類やナッツ類は、脂質とカロリーが非常に高く、肥満の直接的な原因になります。一度味を覚えると主食を食べなくなることもあるため、私は基本的に与えていません。
高糖質野菜 かぼちゃやさつまいもは栄養価が高い反面、糖質も多いため、発情期や体調管理が必要な特別な時期にのみ、ごく少量使用するようにしています。
市販の加工おやつ 小動物用として販売されているスナック類の中には、歯に付着しやすいものや砂糖が添加されているものがあります。購入前に原材料表示を必ず確認し、不明な添加物が含まれているものは避けるのが無難です。
- 種実類（ひまわりの種など）
- ナッツ類（ピーナッツ、アーモンド、くるみ等）
- 高カロリー野菜（かぼちゃ、さつまいも等）
- アルファルファ入りのフード・おやつ（体質や量によって負担になり得る）
健康サポートに使えるアイテム
（我が家はこれだけ）
４年飼育した私の結論はこれです。
「スキンシップ目的で、少量だけ」
おやつが増えるほど、主食のバランスが崩れやすくなります。
ハーブ系おやつ
タンポポ&セージなどのハーブブレンドは、1〜2週間に1回程度、ごく少量（２ツマミ）を食事に混ぜることがあります。ただし、初めて与える場合は慎重に、少量から試すことが重要です。
（※病院でOKをもらった経験はありますが、個体差があるので初めての方は慎重に）
created by Rinker
¥434
(2026/02/17 08:45:29時点 楽天市場調べ-詳細)
created by Rinker
¥282
(2026/02/18 02:14:30時点 楽天市場調べ-詳細)
乳酸菌サプリメント
腸内環境のサポートとして、乳酸菌タブレットを毎朝1粒与えています。目に見えた変化は感じにくいものの、定期検診での腸内フローラ検査では良好な結果が出ているため、我が家のジリスには合っているようです。ただし、個体差があるため、体調の変化を注意深く観察しながら使用してください
created by Rinker
¥640
(2026/02/17 12:05:25時点 楽天市場調べ-詳細)
発情期時の体重減対策に
ミルワームは発情期の時にしか与えていません。発情期時はカロリー摂取が難しくなるため食事に追加して与えています。
created by Rinker
¥599
(2026/02/17 17:19:29時点 楽天市場調べ-詳細)
エクストラハイということでかなりいいのでは？
他の項目は全く問題なし！
迷った時の判断基準
新しい食材を試す際や、与えて良いか迷った時は、以下のチェックポイントを参考にしてください。
加工度と成分のチェック
- 加工が強いもの、甘味が強いもの、砂糖が添加されているものは避ける
- 自然な状態に近いほど安全度は高い
- 原材料表示が曖昧なものは選ばない
カロリーと栄養バランス
- 脂質やカロリーが高い食材は、少量でも影響が出やすい
- 与える場合は「ほんの一口」を心がけ、その後の様子を注意深く観察
- 主食の摂取量に影響が出ていないかチェック
与えた後の観察ポイント
- 便の状態（形、色、におい）
- 食欲の変化
- 体重の増減
- 活動量の変化
少しでも異変を感じたら、そのおやつは控えるか量を減らし、改善しない場合は動物病院に相談してください。
FAQ
Q. 毎日おやつを与えても大丈夫？
A. 個人的には毎日与えることはおすすめしません。習慣化すると主食とのバランスが崩れやすく、栄養の偏りや肥満につながるリスクが高まります。「たまに」「少量」を基本にすることで、おやつの特別感も保てます。
Q. 野菜と果物、どちらが安全？
A. 一般的には野菜の方が無難とされていますが、生野菜の水分で下痢をする子もいます。果物は糖分が多く嗜好性が高いため、より慎重に扱う必要があります。どちらを選ぶにしても、量を控えめにすることが最も重要です。
Q. 便が緩くなった場合の対処法は？
A. まずはおやつ（生野菜や果物を含む）をすべて中止し、主食だけに戻してください。1〜2日様子を見て改善しない場合や、元気や食欲が落ちている場合は、速やかに動物病院を受診しましょう。
最後に：愛情と冷静さのバランスを
リチャードソンジリスのおやつ管理で最も大切なのは、「何を与えるか」以上に「どれだけ、どのくらいの頻度で与えるか」、そして「主食をきちんと食べているか」です。
愛らしい姿におねだりされると、ついつい甘くなってしまいますが、「その一口が将来の健康問題を作るかもしれない」という意識を持つことも、飼い主としての大切な愛情表現です。
- 基本は牧草とペレット
- おやつはコミュニケーションツールとして少量のみ
- 迷ったら与えない勇気を持つ
この3つの原則を守りながら、長く健康的なジリスライフを楽しんでください。初心者の方の不安が少しでも軽減され、安心してジリスとの時間を過ごせることを願っています。
ABOUT ME
リチャードソンジリスと娘(25年生まれ)の父。Noteでリチャードソンジリスブログ運営-月間10000ビュー達成。
6か月間の育休取得で特技ワンオペ。
